Правила введения прикорма

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:39

К введению прикорма Вашему Малышу следует отнестись с большой осторожностью. Ребенок пробует совершенно незнакомую для него пищу. Его организм привык получать только грудное молоко или адаптированную смесь. Не старайтесь за один раз ввести в рацион ребенка несколько новых продуктов, не следует этого делать и в течение одного дня. Не торопитесь! Это может привести к развитию пищевой аллергии у ребенка, и тогда введение прикорма придется на некоторое время приостановить.

Для начала остановимся на основных правилах введения прикорма Вашему малышу:

ребенок должен быть здоров на момент введения нового продукта;
новый продукт следует давать с ложечки до кормления грудью;
минимальная начальная доза для сока 1/4 чайной ложки, для пюре и каши - 1/2 чайной ложки;
ведение нового продукта нужно проводить в первой половине дня, чтобы иметь возможность наблюдать за реакцией ребенка;
необходимо начинать с монокомпонентного (содержащего один вид фрукта, овоща) сока или пюре;
постепенно увеличивая объем, тщательно следить за реакцией малыша, так как возможно проявление пищевой непереносимости с увеличением объема вводимого продукта;
не следует сочетать введение нового продукта и проведение профилактической прививки, лучше выдержать интервал в 5-7 дней.

Когда начинать вводить прикорм?

Сроки введения прикорма в нашей стране несколько отличаются от рекомендаций ВОЗ. Так, ВОЗ рекомендует не вводить прикорм до 6 месяцев, а потом достаточно быстро ввести новые продукты. Отечественные специалисты (проф. Конь, проф. Ладодо) рекомендуют вводить первый прикорм с 3-4-х месяцев и более медленными темпами. Поэтому к введению прикорма надо подходить не как к догме, а с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Так, при грудном вскармливании и хорошем физическом и психомоторном развитии ребенка, прикорм можно начинать с 6 месяцев. При искусственном вскармливании, наличии у ребенка запоров возможно введения прикорма с 3-4-х месяцев.

Фруктовый сок и пюре

Фруктовый сок и пюре – первые продукты прикорма. Вопрос о том, что вводить вначале – сок или пюре – нужно решать индивидуально. В любом случае предпочтение отдается детскому питанию промышленного производства, особенно в зимне-весенний период.

Первыми в рацион Вашего малыша следует ввести соки из одного вида фруктов, так называемые монокомпонентные. Из них первым можно рекомендовать сок из зелёных яблок, который легче переваривается и усваивается и значительно реже вызывает аллергические реакции. ФрутоНяня выпускает яблочный сок без добавления сахара двух видов: осветленный и с мякотью. Начать лучше с осветленного сока. Когда ребенок к нему привыкнет, можно вводить соки с мякотью. Они содержат растительные волокна, которые стимулируют двигательную активность кишечника. Это можно использовать для профилактики запоров. Начинать давать сок нужно с минимальной дозы (с 1/4 чайной ложки) после одного из утренних кормлений, постепенно увеличивая в течение 5-7 дней до 20-30 мл.

После того, как Ваш малыш привыкнет к яблочному соку, Вы можете предложить ему соки из двух видов фруктов. Среди соков ФрутоНяня есть: яблочно-грушевый с мякотью, яблочно-персиковый, яблочно-абрикосовый. При хорошей переносимости вышеперечисленных соков, для разнообразия рациона и формирования вкусовых ощущений, ассортимент вводимых соков может быть расширен за счет яблочно-бананового, яблочно-морковного.

Практически все соки ФрутоНяня выпускаются без добавления сахара, что снижает риск развития аллергической реакции и газообразование в кишечнике по сравнению с обычными детскими соками. Это было доказано в ходе клинических исследований, проведённых в НИИ Питания РАМН

В России традиционно начинают введение фруктовых пюре с яблока. Желательно, чтобы яблоко было зеленым, так как красные более аллергены. ФрутоНяня выпускает пюре яблочное натуральное. Оно готовится из зеленых яблок без добавления сахара. Оно прекрасно подойдет в качестве первого фруктового пюре Вашему малышу. Фруктовые пюре начинают давать с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая его количество и доводя в течение 5-7 дней до 30 г, позднее до 40-50 г, к 1 году – до 100 г.

По мере привыкания ребёнка к моно-вкусам можно начинать вводить и поликомпонентные пюре. Обращайте внимание на полезность фруктов и ягод, входящих в состав пюре. Органические кислоты, поступающие в организм ребенка вместе с фруктовым пюре, имеют особое значение для детей первого года жизни. Они положительно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта, способствуя процессу пищеварения. Из фруктов и ягод наиболее богата органическими кислотами черная смородина. Также в черной смородине содержится большое количество витамина С. Поэтому яблочно-черносмородиновое пюре ФрутоНяня очень полезно для детей.

Детям, страдающими запорами следует давать пюре из абрикосов и слив – яблочно-сливовое, яблочно-абрикосовое.

Овощное пюре

Следующий вид прикорма – овощное пюре. Введение овощного прикорма следует начинать с одного вида овощей (кабачков, тыквы, картофеля), постепенно расширяя состав овощей (цветная капуста, белокочанная капуста, морковь). В последнюю очередь, после 9-10 месяца вводят пюре, содержащие томаты, лук, специи. Хотя некоторые фирмы рекомендуют свою продукцию с 5-6 месяцев, помните, что это лишь примерные рекомендации фирмы.

Каши

Каши являются важным элементом прикорма, и могут вводиться после овощного пюре или перед ним. Здесь также необходим индивидуальный подход. Если ребенок плохо прибавляет в весе и у него отмечается неустойчивый стул, то целесообразнее начать с каш, а не с овощного пюре. При склонности к запорам и избыточной прибавке в весе на первое место выступает овощное пюре.

Первой кашей Вашего малыша должна быть безглютеновая каша, что устранит риск аллергических реакций на этот белок. Глютен или белок пищевой клейковины преимущественно содержится в злаках, особенно много его в пшенице. К безглютеновым кашам относят: гречневую, рисовую, кукурузную и пшенную.

В России принято назначать каши начиная с гречневой. Гречневая крупа особенно богата железом и опережает все другие крупы по количеству витаминов группы В.. Рис из-за низкого содержания клетчатки очень легко переваривается и усваивается организмом.

ФрутоНяня выпускает фруктовые пюре со злаками. Добавление фруктового пюре в каши повышает пищевую ценность каш, а также позволяет разнообразить вкус. Так как Малыш уже знаком с фруктами, предложите ему фруктовые пюре ФрутоНяня с добавлением круп. Фруктовые пюре готовятся из свежих зеленых яблок с добавлением риса или гречи. Данная рецептура позволяет максимально снизить развитие аллергической реакции на вводимый продукт. Для детей, не имеющих проблем пищевой непереносимости, ФрутоНяня выпускает пюре на яблочной основе с добавлением молока и манной крупы.

Творог

Творог в рацион ребенка вводится не ранее 6 месяцев. Творожный белок – необходимый пластический материал для клеток и тканей организма, он участвует в укреплении костей и формирование зубной эмали. Для детского питания разрешается использовать только творог, получаемый на молочной кухне. Однако некоторые дети едят его неохотно. На помощь маме придут фруктовые пюре ФрутоНяня с добавлением творога.

Фруктовые пюре с добавлением творога сочетают в себе легкоусвояемые белки (за счет творога) и более высокое содержание углеводов (за счет фруктового пюре), что особенно полезно детям, отстающим в росте, со сниженной массой тела, плохим аппетитом. Они содержат кальций и калий, которые необходимы для нормальной деятельности нервно-мышечной системы ребенка.

Сливки

Для формирования новых вкусовых ощущений предложите Вашему малышу фруктовые пюре ФрутоНяня с добавлением сливок. Сочетание фруктов и сливок придают пюре очень нежный вкус. Сливки богаты жирорастворимыми витаминами, особенно витамином А, железом и содержат большое количество легкоусвояемого молочного жира, что особенно важно для питания детей, отстающих в весе и с плохим аппетитом. Широкий ассортимент пюре ФрутоНяня с добавлением сливок позволяет подобрать питание самым привередливым малышам. Все они приготовлены на основе яблока с добавлением различных фруктов (персиков, груш, вишни, абрикос) и сливок. Употребляя пюре ФрутоНяня со сливками, Ваш малыш получит необходимые витамины и минеральные вещества за счет фруктов и легкоусвояемый молочный жир за счет сливок.

Мясо

Мясо рекомендуется вводить в рацион ребенка с 6 месяцев, обычно в сочетании с овощами. Детям, страдающим пищевой аллергией, анемией и отстающим в физическом развитии мясное пюре можно вводить раньше с 5-5,5 месяцев (по рекомендации врача). Введение мяса необходимо начинать с так называемого монокомпонентного пюре, в состав которого входит только мясо (без добавления овощей, злаков). В питании детей первого года жизни рекомендуется использовать говядину, телятину, нежирную свинину, мясо кролика, индейки, куры, ягненка . Возможно использование мясных и мясоовощных консервов, выпускаемых промышленностью для детского питания. ФрутоНяня выпустила мясные пюре из основных видов мяса, рекомендованных в питании детей первого года жизни. Главное достоинство этих пюре в их составе, который включает только мясо без добавления бульона, соли, соевого белка, пряностей. Мама сможет добавить необходимое количество мясного пюре в любимое блюдо своего малыша, учитывая его вкусовые привычки. К концу первого года жизни можно предложить малышу паровые котлетки. С 8 месяцев ребенку один-два раза в неделю вместо мясного пюре можно давать рыбное пюре. Но следует отметить, что на употребление рыбы часто отмечаются аллергические реакции.

Кефир

Введение кефира в питание ребенка возможно с 7,5-8 месяцев. С 8-9 месяцев ребенку дают хлеб и печенье, которое можно добавлять в творог или фруктовое пюре.

Давать продукты прикорма следует с ложки, так как процесс пищеварения начинается в ротовой полости при участии слюны. При употреблении, например каши из бутылочки, не происходит смачивания пищевого комка слюной, что нарушает переваривание пищи.

Всю новую пищу необходимо вводить в рацион ребенка с учетом формирования дальнейшего режима питания. Так, каша дается на завтрак, овощное пюре с мясом на обед, полдник включает в себя творог, фруктовое пюре, печенье, на ужин – кефир, молоко или каша.

http://www.frutonyanya.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:47

Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном и искусственном вскармливании детей первого года жизни

Наименование продуктов и блюд 0-3 3 4 5 6 7 8 9-12
Грудное молоко или адапти- рованная молочная смесь, мл 700-800 800-900 700 400 300-400 350 200-400 200-400
Фруктовый сок, мл - 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100
Фруктовое пюре, мл - 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100
Овощное пюре, г - - 10-100 150 150 170 180 180-200
Молочная каша, г - - - 50-100 150 150-170 180 200
Творог, г - - - 10-30 40 40 40 50
Желток, шт - - - - 0,25 0,5 0,5 0,5
Мясное пюре, г - - - - - 5-30 50 60-70
Рыбное пюре, г - - - - - - 5-30 30-60
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл - - - - - - 200 200-400
Сухари, печенье, г - - - - 3-5 5 5 10-15
Хлеб пшеничный в/с, г - - - - - 5 5 10
Растительное масло, г - - 1-3 3 5 5 5 6
Сливочное масло, г - - - 1-4 4 5 5 6
*фруктовое пюре обычно вводится через две недели после введения сока
Данная схема разработана отделом детского питания ГУНИИ Питания РАМН под руководством д.м.н., профессора, академика РАЕН И.Я. Коня, 1999г.
Это официальный вариант с сайта http://www.frutonyanya.ru

А это схема с учетом новейших рекомендаций педиатров:

Возраст (в месяцах)
--------------
мл/сутки
0-5 месяцев 6 месяцев 6,5 месяцев 7 месяцев 7,5 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10-12 месяцев
Овощное пюре -
10-50

60-100

150

150

170

180

180

Растительное масло -
1-3

3

3

3-5

5

5

5

Фруктовое пюре - -
5-30

30-50

50-60

60-70

70-80

70-80

Фруктовые соки - - -
5-50

50-60

60-70

70-80

70-80

Творог - - -
10-20

20-30

30-40

40

40

Молочная каша - - -
50-70

70-90

100-120

130-160

130-160

Мясное пюре - - - -
5-30

30-50

50

50

Рыбное пюре - - - - - -
5-10

10-20

Сухари, печенье - - - -
3

3-5

7

7

Желток - - - - -
0,25

0,5

0,5

Кефир и другие кисломолочные продукты - - - - -
100-200

200

200

Сливочное масло - - - - -
1-4

5

5

Хлеб пшеничный - - - - - -
5

5

http://mama51.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:48

Готов ли твой малыш к введению твердой пищи?
Правила введения прикорма Topic2_img1

Сроки введения твердой пищи зависят не только от возраста малыша. Более информативными могут быть определенные признаки физического развития. Если у ребенка присутствуют все перечисленные ниже признаки, скорее всего, он готов к приему твердой пищи. Перед началом прикорма обязательно посоветуйся с педиатром.

сидит с поддержкой,
уверенно держит головку,
вес малыша удвоился, и теперь он весит около 6 кг,
остается голодным после 8-10 кормлений грудью или после того, как выпьет около 900 л смеси в день.
http://www.gerber.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:49

С каких продуктов лучше начинать?

Если ты кормишь своего малыша исключительно грудным молоком, то начинать следует с однозерновых каш, например, рисовой или гречневой. Это связано с тем, что примерно к середине первого года жизни содержание железа и цинка - важнейших питательных веществ для правильного физического и умственного развития - в грудном молоке уже не достаточно для полного удовлетворения потребностей малыша. Узнай больше о железе и цинке и других важнейших питательных веществах в диете малыша

Если ты кормишь малыша преимущественно адаптированной молочной смесью, то все необходимые питательные вещества, включая железо и цинк, малыш получает из смеси. В этом случае введение твердой пищи обусловлено тем, что малышу пора научиться навыкам питания и воспринимать различные вкусы и текстуры продуктов. Определенная очередность введения тех или иных видов продуктов (каш, пюре или соков) не имеет научного обоснования и определяется тобой и педиатром, исходя из потребностей твоего малыша. Обязательно посоветуйтесь с педиатром, с какого продукта лучше начинать введение твердой пищи.

http://www.gerber.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:49

Как начинать прикорм?

Грудное молоко или его заменитель должны составлять основную часть дневного рациона малыша.
Начинай прикорм с однокомпонентных продуктов: пюре, соков или каш.

Однокомпонентные продукты - это безмолочные каши, состоящие из одного вида зерна, фруктовые или овощные пюре и соки из одного вида фрукта или овоща. Внимательно читайте состав на обратной стороне коробки, поскольку не всегда все ингредиенты вынесены на фронтальную часть упаковки.

Для первого знакомства с кашей размешай 1 столовую ложку однозерновой каши в 4 столовых ложках грудного молока, смеси или воды. Потом постепенно уменьшай количество жидкости, чтобы достичь более густой консистенции.
Используя ложечку или палец, поднеси кашу или пюре ко рту малыша, чтобы он всосал еду.
Любой новый продукт следует давать, когда ты полностью уверена, что ребенок здоров.
Лучше предлагать малышу новый продукт в утренние кормления, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.
Каждый новый продукт нужно вводить постепенно, начиная с небольшого количества (1/2 ч. л.) и постепенно увеличивая его объем в течение 7-10 дней.
Если продукт плохо переносится ребенком (нарушается стул, проявляются аллергические реакции и др.), необходимо прекратить введение продукта и попытаться вновь ввести его через некоторое время. При повторной негативной реакции следует отказаться от продукта и попытаться заменить его аналогичным (например, яблочное пюре - грушевым, гречневую кашу - рисовой и т. д.)
Давай малышу каждый новый продукт на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, иначе, в случае плохой переносимости, ты не сможешь понять, какой именно продукт спровоцировал негативную реакцию.
Если же блюдо малышу просто не по вкусу, не настаивай, попробуй предложить его через несколько дней. Будь терпелива, предлагая новый продукт до 10-15 раз.
Прикорм следует давать детям до кормления грудью, с ложечки, а не через соску. При этом кормить малыша следует терпеливо и осторожно, тогда он научится глотать густую пищу.
Пополнять рацион малыша следует однокомпонентными продуктами. Это необходимо для выявления возможных аллергических реакций на тот или иной ингредиент, что достаточно сложно отследить при употреблении многокомпонентных или смешанных продуктов.

http://www.gerber.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:53

Полезные советы по кормлению

Корми малыша только, когда он голоден, по возможности старайся кормить в одни и те же часы.
Усади его на высокий стульчик, можно подложить несколько подушек.
Посади ребенка прямо, лицом к себе. Ему так будет удобнее глотать и вероятность подавиться уменьшится.
Корми из ложечки, а не из бутылочки.
Ложечку с пищей держи приблизительно на расстоянии 20см от лица малыша. Очень удобны специальные ложечки для младенцев с длинной ручкой.
Подожди, когда кроха заметит предлагаемое лакомство и откроет ротик.
Корми ребенка в удобном для него темпе.
Позволь юному гурману потрогать пищу.
К неизвестной пище и странному предмету - ложечке - он может пока относиться с настороженностью. Он имеет на это право! Пройдет какое-то время, прежде чем ребенок привыкнет к ложечке и новому вкусу.
Разговаривай с крохой, но не развлекай его.
Позволь ему съесть столько, сколько он хочет.
Останови кормление, как только малыш даст понять, что он насытился.

Обращай внимание на то, как малыш ведет себя во время кормления
Когда ты только начинаешь первый раз кормить его чем-нибудь, кроме грудного молока или смеси, кроха может отказаться от еды. Предложи несколько раз, но не заставляй его: возможно, он еще не готов. Отложи продукт и повтори попытку через несколько дней.

Признак привыкания к ложке - ротик малыша широко открывается в тот момент, когда ты подносишь к нему ложку. Иногда дети засовывают пальцы в рот, помогая себе проглотить новую еду. Это хорошо - так младенец начинает изучать этот новый мир вкусовых ощущений и разных консистенций.

И как только малыш насытится, он тебе обязательно даст знать, отворачивая голову от ложки или отмахиваясь от нее кулачком. Узнай больше о том, как кормить малыша "План питания Gerber" (ссылка)

http://www.gerber.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:54

Какие питательные вещества необходимы малышу?

Постепенно расширяя рацион ребенка, помни, что он пока еще очень мал и его потребности в питательных веществах отличаются от потребностей детей более старшего возраста и взрослых.

Выбирай продукты, богатые железом, цинком и витамином С.

Железо необходимо для правильного роста и умственного развития ребенка.
Обрати внимание на каши, обогащенные железом, и мясо. Обычно мясо не рекомендуют в качестве первого прикорма, посоветуйся с педиатром, когда следует знакомить твоего малыша с мясом.

Цинк способствует развитию иммунной системы малыша.
Он также содержится в витаминизированных кашах и мясе.

Витамин С помогает формированию тканей и красных кровяных телец, а также способствует усвоению железа, содержащегося в других продуктах.
100% соки Gerber или пюре or Gerber, в которых содержится витамин С, прекрасно сочетаются с кашами, обогащенными железом и цинком.

Клетчатка способствует правильному пищеварению.
Источником клетчатки являются фруктовые и овощные пюре.

Кальций способствует формированию сильных костей и зубов.

Жиры - это важный источник энергии для растущих детей. Они способствуют развитию мозга и нервной системы. Кальций и жиры твой малыш должен получать из грудного молока или смеси

Витамин D - обеспечивает усвоение кальция. Витамин D синтезируется, когда малыш находится под солнечными лучами. Защитные крема от солнца и одежда препятствуют накапливанию витамина D.

Американская Ассоциация Педиатров рекомендует искусственное добавление витамина D малышам, находящимся на исключительно грудном вскармливании и детям, потребляющим меньше чем 450 мл. смеси в день. Обязательно обсуди вопрос витамина D со своим педиатром.

На первых порах лучше кормить малыша продуктами без добавления сахара и соли. Ему будет достаточно этих веществ из фруктовых и овощных пюре, где они содержаться в натуральной форме.

http://www.gerber.ru

автор **Bellflower** Пн 23 Июн 2008 - 21:54

Как вводить прикорм?

Начинайте прикорм с однокомпонентных фруктовых или овощных пюре, соков и каш, в состав которых не входят соль, сахар, загустители. Тщательно изучите этикетку, чтобы в составе не было других пюре или соков, кроме фрукта или овоща, указанного в названии. Иначе продукт нельзя считать однокомпонентным.
Любой новый продукт следует давать, когда ребенок здоров.
Предлагайте новый продукт утром до кормления грудью, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.
Новый продукт нужно вводить постепенно, начиная с ½ч. л. И понемногу (или систематически) увеличиваем его объем на 10-30 мг в течение 7-10 дней. В случае плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и попытаться ввести его вновь через некоторое время. При повторной негативной реакции следует отказаться от продукта и попытаться заменить его аналогичным (например, яблочное пюре - грушевым).
Кормите малыша каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, иначе, в случае неприятия пищи, Вы не сможете понять, какой именно продукт спровоцировал негативную реакцию.
Если блюдо малышу не по вкусу, попробуйте предложить его через несколько дней. Будьте терпеливы, предлагая новый продукт до 10-15 раз.
Каждый новый продукт, с которым знакомится Ваш малыш, должен быть однокомпонентным. Только так, в случае возникновения сыпи, проблем с пищеварением или других проявлений неприятия пищи, Вы сможете отследить, какой именно продукт повлиял негативным образом.
Примерно раз в полгода можно начинать знакомить малыша с мясными продуктами, также начиная с однокомпонентного мясного пюре.

Обязательно консультируйтесь с Вашим педиатром, когда и с каких продуктов начинать прикорм: однокомпонентных фруктовых или овощных пюре, соков или однозерновых каш.

http://www.gerber.ru

автор **Рина** Сб 17 Янв 2009 - 2:28

Тема перенесена http://marimama.ru/forum/49-269-1#1137

Правила введения прикорма

Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Re: Правила введения прикорма

Наименование продуктов и блюд	0-3	3	4	5	6	7	8	9-12
Грудное молоко или адапти- рованная молочная смесь, мл	700-800	800-900	700	400	300-400	350	200-400	200-400
Фруктовый сок, мл	-	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Фруктовое пюре, мл	-	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Овощное пюре, г	-	-	10-100	150	150	170	180	180-200
Молочная каша, г	-	-	-	50-100	150	150-170	180	200
Творог, г	-	-	-	10-30	40	40	40	50
Желток, шт	-	-	-	-	0,25	0,5	0,5	0,5
Мясное пюре, г	-	-	-	-	-	5-30	50	60-70
Рыбное пюре, г	-	-	-	-	-	-	5-30	30-60
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл	-	-	-	-	-	-	200	200-400
Сухари, печенье, г	-	-	-	-	3-5	5	5	10-15
Хлеб пшеничный в/с, г	-	-	-	-	-	5	5	10
Растительное масло, г	-	-	1-3	3	5	5	5	6
Сливочное масло, г	-	-	-	1-4	4	5	5	6
	*фруктовое пюре обычно вводится через две недели после введения сока
Данная схема разработана отделом детского питания ГУНИИ Питания РАМН под руководством д.м.н., профессора, академика РАЕН И.Я. Коня, 1999г.

*Возраст (в месяцах)* *--------------* мл/сутки	*0-5 месяцев*	*6 месяцев*	*6,5 месяцев*	*7 месяцев*	*7,5 месяцев*	*8 месяцев*	*9 месяцев*	*10-12 месяцев*
Овощное пюре	-	10-50	60-100	150	150	170	180	180
Растительное масло	-	1-3	3	3	3-5	5	5	5
Фруктовое пюре	-	-	5-30	30-50	50-60	60-70	70-80	70-80
Фруктовые соки	-	-	-	5-50	50-60	60-70	70-80	70-80
Творог	-	-	-	10-20	20-30	30-40	40	40
Молочная каша	-	-	-	50-70	70-90	100-120	130-160	130-160
Мясное пюре	-	-	-	-	5-30	30-50	50	50
Рыбное пюре	-	-	-	-	-	-	5-10	10-20
Сухари, печенье	-	-	-	-	3	3-5	7	7
Желток	-	-	-	-	-	0,25	0,5	0,5
Кефир и другие кисломолочные продукты	-	-	-	-	-	100-200	200	200
Сливочное масло	-	-	-	-	-	1-4	5	5
Хлеб пшеничный	-	-	-	-	-	-	5	5